Paskaita–diskusija ,,Kaip maitintis, kad išlikti sveikam ir judriam”

Sveika ir tinkama mityba aprūpina žmogų energija, gyvybinei organizmo veiklai reikalingomis maistinėmis, veikliosiomis medžiagomis ir užtikrina normalią raidą, nuolatinį kūno ląstelių atsinaujinimą, o fiziologinių organizmo poreikių neatitinkanti mityba gali būti antsvorio ir nutukimo priežastis, skatinti įvairias lėtines neinfekcines, ypač kraujotakos sistemos bei onkologines ligas. Tik atitinkanti organizmo fiziologinius poreikius, paremta sveikos mitybos principais ir rekomendacijomis, sveiko režimo mityba bus sveika ir sveikatinanti. Profesorius primins sveikos mitybos pagrindus.