Kalendorius

Naujienų prenumerata

Sutinku su taisyklėmis
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas

Kalendorius

Šiaurietiškas ėjimas lazdomis

Sveikos gyvensenos fakultetas organizuoja šiaurietiško ėjimo lazdomis užsiėmimus.  

 Šiaurietiškas ėjimas - tai toks procesas, kai rankų ir lazdų pagalba suaktyvinami kūno judesiai. Jie panašūs į paprasto greito ėjimo metu daromus judesius, kai rankos, kojos, klubai ir visas kūnas juda ritmiškai. Šiaurietiško ėjimo metu priešinga ranka ir koja ritmiškai juda pirmyn bei atgal, kaip ir paprasto ėjimo metu, bet judesiai yra žymiai intensyvesni. 

Šiaurietiškas vaikščiojimas stiprina ištvermę, degina riebalus, aktyvina kvėpavimo, širdies ir kraujotakos sistemų veiklą. 

Dalyvių laukiama kieme prie Didžiosios sporto salės, Studentų g. 39.

Aprašymas

Pradžia 2021-05-14 10:00
Renginio pabaiga 2021-05-14 11:00
Viso laisvų vietų Neribojama
Lektorius(ė) Užsiėmimus praveda trenerė Ramūnė Motiejūnaitė (mob. 8 674 46 552)
Atsakingas už renginį Viktorija Montvilienė, tel. 8 612 02420, el.p.
Vieta MČTAU, Studentų g. 39
Kategorija Sveikos gyvensenos fakultetas, Užsiėmimai

Kontaktai

MEDARDO ČOBOTO TREČIOJO AMŽIAUS UNIVERSITETAS
Studentų g. 39, 209a kab.
08106 Vilnius

I-IV nuo 11 iki 13 val., tel. 8 676 21 601

www.mctau.lt

El.p.

Įm. kodas 191904279
Sąsk. Nr. LT457290000001700205

Žemėlapis