Kalendorius
Sveikatingumo mankšta ,,Sportinių šokių pagrindai” lauko aikštelėje
Sveikos gyvensenos fakultetas organizuoja sveikatingumo mankštą su sportinių šokių elementais. Šokių metu mankštinami raumenys, sausgyslės, raiščiai, gerinamas sąnarių paslankumas. Dėl nuolatinio tempimo ir ritmiškų judesių raumenys lengviau atsipalaiduoja. Šokis lavina judesių koordinaciją, lankstumą bei fizinę ištvermę. Reguliariai šokant subalansuojamas vestibulinis (pusiausvyros) aparatas. Ritmiškai judant pagal muziką organizmas intensyviau gamina serotoniną ir kitus geros nuotaikos hormonus.
Užsiėmimai vyksta kieme prie Universiteto pastato (Studentų g. 39).
Aprašymas
| Pradžia | 2021-05-24 10:00 |
| Dalyvių kiekis | Neribojama |
| Lektorius(ė) arba moderatorius(ė) | Treneris prodekanas Vytautas Vaitkus (mob. 8 614 56 402) |
| Atsakingas už renginį | Viktorija Montvilienė, tel. 8 612 02420, el.p. |
| Vieta | MČTAU, Studentų g. 39 |
| Kategorija | Sveikos gyvensenos fakultetas, Užsiėmimai |
