Sveikos gyvensenos fakultetas organizuoja Projekto ,,Amžius ne riba – patirk judėjimo džiaugsmą” fizinio aktyvumo užsiėmimai (nuotoliniu būdu).
Užsiėmimų metu naudojama šokio judesio technika, kuri apima įvairius šokių stilius, „Tai Chi“ ir gydomąsias technikas. Fizinio aktyvumo metu gerinama širdies ir kraujagyslių sistemos veikla, žmogus pradeda atsipalaiduoti, gerėja jo psichoemocinė sveikata, aktyvėja kraujotaka, koreguojama kūno laikysena, stiprinama imuninė sistema, gerinama pusiausvyra, stiprinami raumenys, padedama atsikratyti antsvorio, gerinama laikysena, lankstumas bei koordinacija.
Internetinė transliacija per Facebook (MČTAU Sveikata) (bet kuriuo laiku).
| Pradžia | 2021-05-26 10:00 |
| Dalyvių kiekis | 100 |
| Lektorius(ė) arba moderatorius(ė) | Trenerė Ingrida Merkininkė (8 612 40397) |
| Atsakingas už renginį | Viktorija Montvilienė, tel. 8 612 02420, el.p. viktorija.montviliene@gmail.comntvilienė, tel. 8 612 02420, el.p. viktorija.montviliene@gmail.com |
| Vieta | Transliacija Facebook |
| Kategorija | Sveikos gyvensenos fakultetas, Užsiėmimai |