Kalendorius

kovo   2024
Pr An Tr K Pn Š Sek
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Naujienų prenumerata

Sutinku su taisyklėmis
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas

Kalendorius

kovo   2024
Pr An Tr K Pn Š Sek
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Sveikatingumo mankšta ,,Sportinių šokių pagrindai” lauko aikštelėje

Šokių metu mankštinami raumenys, sausgyslės, raiščiai, gerinamas sąnarių paslankumas. Dėl nuolatinio tempimo ir ritmiškų judesių raumenys lengviau atsipalaiduoja. Šokis lavina judesių koordinaciją, lankstumą bei fizinę ištvermę. Reguliariai šokant subalansuojamas vestibulinis (pusiausvyros) aparatas. Ritmiškai judant pagal muziką organizmas intensyviau gamina serotoniną ir kitus geros nuotaikos hormonus.

Užsiėmimai vyksta kieme prie Universiteto pastato (Studentų g. 39).

Aprašymas

Pradžia 2021-04-12 10:00
Renginio pabaiga 2021-04-12 11:00
Dalyvių kiekis Neribojama
Lektorius(ė) arba moderatorius(ė) Treneris prodekanas Vytautas Vaitkus (mob. 8 614 56 402).
Organizatorius Viktorija Montvilienė, tel. 8 612 02420, el.p.
Vieta MČTAU, Studentų g. 39
Kategorija Sveikos gyvensenos fakultetas, Užsiėmimai

Kontaktai

MEDARDO ČOBOTO TREČIOJO AMŽIAUS UNIVERSITETAS
Studentų g. 39, 209a kab.
08106 Vilnius

I-IV nuo 11 iki 13 val., tel. 8 676 21 601

www.mctau.lt

El.p.

Įm. kodas 191904279
Sąsk. Nr. LT83 7290 0990 1557 6176

Žemėlapis

DĖMESIO! NEMOKAMOS MANKŠTOS SENJORAMS VILNIAUS KULTŪROS, PRAMOGŲ IR SPORTO RŪMUOSE (ŽIRMŪNŲ G. 1E) PIRMADIENIAIS IR TREČIADIENIAIS NUO 10 VAL. IR NBA AKADEMIJOJE (ŽEMYNOS G. 14) ANTRADIENIAIS NUO 8 VAL. 45 MIN. IR KETVIRTADIENIAIS NUO 8 VAL. 55 MIN.